CONOSIMIENTOYDIRECCION.COM.MX Un estudio de la Universidad de Jaén ha comprobado que las personas con mayor inteligencia emocional son capaces de afrontar mejor los estados de estrés laboral y conseguir manejar las situaciones de tal manera que no afecten tanto en la vida diaria.
Así lo ha informado la institución jiennense, que ha explicado que los investigadores, han constatado la relación entre la inteligencia emocional y el bienestar psicológico en un trabajo que ha sido publicado en una de las revistas de mayor impacto en Psicología, Journal of Happyness Studies.
Para obtener los resultados, se ha trabajado con los colectivos que están sometidos a mayor estrés laboral diario, las ramas de sanidad y docencia.
Además, el equipo está desarrollando un programa de intervención que enseña a trabajar mejor en situaciones de sobrecarga laboral y ayuda a los trabajadores a adaptarse en distintos ámbitos. Para este fin, han elaborado diversos talleres en los que se trabaja con percepción, comprensión, facilitación y regulación de las emociones, con los que se entrena la inteligencia emocional.
Así lo ha informado la institución jiennense, que ha explicado que los investigadores, han constatado la relación entre la inteligencia emocional y el bienestar psicológico en un trabajo que ha sido publicado en una de las revistas de mayor impacto en Psicología, Journal of Happyness Studies.
Para obtener los resultados, se ha trabajado con los colectivos que están sometidos a mayor estrés laboral diario, las ramas de sanidad y docencia.
Además, el equipo está desarrollando un programa de intervención que enseña a trabajar mejor en situaciones de sobrecarga laboral y ayuda a los trabajadores a adaptarse en distintos ámbitos. Para este fin, han elaborado diversos talleres en los que se trabaja con percepción, comprensión, facilitación y regulación de las emociones, con los que se entrena la inteligencia emocional.
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